Que faire quand on s'ennuie dans votre relation de couple ?
Les douces folies des premiers jours s'estompent, et vous commencez à sombrer dans l'ennui. Cela ne signifie pas que l'amour est mort. Donnez-lui juste un petit coup de fouet. Vous ne savez pas comment faire ? Voici 10 choses à faire quand vous vous ennuyez en couple :
1. Voir le monde
C'est agréable d'être ensemble tout le temps, au moins les premiers mois. Mais au bout d'un moment, on s'en lasse. Brisez cette monotonie en boostant votre vie sociale. Allez à des soirées avec d'autres couples, invitez des amis chez vous ou invitez-vous. Voir du monde permet d'échanger sur des sujets qui ne tournent pas forcément autour de la vie de couple. Quoique, les petites anecdotes des autres pourraient vous inspirer ou vous faire comprendre que votre couple n'est pas le seul à s'ennuyer.
2. Déconnectez-vous
Nous vivons dans un monde où les écrans sont omniprésents. Parfois, l'ennui vient d'être trop absorbé par la télévision, le web, les jeux vidéo, ce qui vous empêche de vraiment discuter et de profiter du moment. Déconnectez, éteignez vos ordinateurs portables ou mettez-les en mode silencieux pour que rien ne vous dérange pendant une journée ou une soirée. Réapprenez à vous connaître et à ne penser qu'à vous deux.
3. Soyez plus indépendant
A trop aimer l'autre et à trop vouloir lui plaire, on finit parfois par s'oublier. On étouffe dans notre couple, on ne vit plus pour soi, et c'est toxique. Il faut être capable de prendre ses distances, de continuer à se faire désirer et de prendre du temps pour soi pour se sentir bien dans sa peau.
4. Massages
C'était presque une habitude au début de votre relation, et maintenant le massage est oublié. C'est sain, vous êtes tous les deux épuisés par vos journées respectives. Alors, vous n'avez qu'une envie le soir venu : savourer la suite. C'est justement pour lutter contre cet épuisement physique et moral qu'il faut faire des massages sensuels. Assurez-vous que la pièce est à la bonne température pour éviter d'avoir froid. Ce n'est pas grave si vous n'êtes pas un pro. Les mouvements délicats suffiront à détendre ses muscles et à éveiller son désir.
5. Rénover et décorer le nid d'amour
Du papier peint pelé, une couette témoin de vos nuits de folie (ou pas) depuis trop d'années avouez que ce n'est pas très glamour. Lancez-vous ensemble dans un projet de rénovation. Adaptez la décoration à vos nouvelles envies, à l'évolution de votre couple. Changez la disposition des meubles, faites du bricolage ensemble. Rires et coopération seront au rendez-vous !
6. Offrez-vous une escapade de deux jours
L'environnement dans lequel vous vivez est peut-être la cause de votre ennui. Vous parcourez chaque jour les mêmes itinéraires, vous visitez systématiquement les mêmes lieux, vos repas en tête-à-tête sont pris dans les mêmes restaurants. Pourquoi ne pas changer d'air ? Partez en week-end, juste les deux. Oubliez temporairement vos rôles parentaux. Laissez le travail de côté. Découvrez de nouvelles activités telles que le parachute ascensionnel, l'escalade sur glace, des visites de musées insolites, etc.
7. Sachez surprendre les autres
Quand on est ensemble depuis longtemps, on se connaît pratiquement par cœur. Au lieu d'en faire une source d'ennui, inspirez-vous de vos connaissances pour le surprendre. L'idée n'est pas de dépenser des sommes folles dans le présent mais de lui montrer que vous l'aimez. Lui apporter le petit-déjeuner au lit, le surprendre avec des sous-vêtements sexy, improviser un dîner aux chandelles chez lui, voilà des idées à exploiter.
8. Envoyer des SMS
Même le sexe peut être pris dans la routine. Ne vous faites pas prendre ! Ravivez la flamme en échangeant des SMS coquins (sexto étant la contraction de sexe + sms). Le but est de chatouiller l'autre à travers des messages qui l'affecteront à coup sûr. "Devinez ce que j'ai oublié de mettre sous ma jupe..." ou "j'ai froid sous la couette" sont des exemples de textes raisonnablement efficaces. Après, tout dépend de vos préférences. A noter également qu'il n'y a pas de timing idéal car il faut jouer sur l'effet de surprise.
9. Jouer à l'adolescence - ou pas couple qui s'ennuie
On n'est jamais trop vieux pour s'amuser. Sortez des jeux de société ou des jeux vidéo, selon vos préférences. Relevez le défi dans la bonne humeur; cela vous détendra. Vous pouvez aggraver les choses en fournissant des promesses qui chasseront l'ennui à coup sûr.
10. Gagner du temps
Oui, vous êtes toujours pressé, vous êtes sur les nerfs, vous avez trop de choses à gérer. Au final, c'est votre couple qui souffre. Créez des moments spéciaux comme un déjeuner à mi-chemin entre vos lieux de travail. Le matin, on dit « ce soir, bonne journée » en se regardant tendrement dans les yeux, pas en lançant un « je suis parti » sur le pas de la porte.
L'ennui n'est qu'un mot quand on sait comment le contourner. Avec ces conseils, vous aurez de quoi revigorer votre relation.
2022-05-02 09:10:15